Geluk, gezondheid en groei.
Er zijn twee wegen voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. De ene is via het opnieuw vrij maken en eigen maken van je levensenergie. Levensenergie die vastzit of weglekt. De andere is via het vergroten en versterken van je (lichaams)bewustzijn. Bewustzijn die is vernauwd of verstrooid. Door het onderzoeken van, in contact komen met en het verwerken van wat jou in de weg zit, wat blokkeert, nemen lichaamsbewustzijn en levensenergie toe. Dat brengt je bij minder ongemak, onvrede of onrust en bij meer geluk, gezondheid en groei.

Met lichaamsgerichte en ervaringsgerichte sessies ondersteunt BrightInnerBody jou. Lichaamswerk, ademwerk en traumawerk in korte trajecten als therapie, coaching of personal training. Body De-Armouring en Body Trauma-Release zijn individuele sessies die vooral gericht zijn op het weer laten stromen van je levensenergie. Body Re-Connection en Body Re-Sourcing zijn individuele sessies waar het herwinnen van je lichaamsbewustzijn voorop staat.

Lichaamsgerichte en ervaringsgerichte sessies.
Body Re-Connection en Body Re-Sourcing sessies zijn vooral geschikt voor als je:
- minder spanning en zorgen / meer ontspanning en helderheid wilt,
- minder negatieve emoties en beperkende overtuigingen / meer positiviteit en zelfvertrouwen wilt,
- minder uit contact / meer in contact wilt zijn,
- minder wilt denken en druk bezig zijn / meer wilt voelen, ervaren en genieten.

Body De-Armouring en Body Trauma-Release sessies zijn goed voor je, indien je:
- meer levensenergie wilt voelen stromen,
- meer levenskracht, levensgenot en levensgeluk wilt ervaren,
- vrijer wilt zijn, ballast wilt loslaten.

Vitaal, ontspannen en in balans zijn.
Veel van het potentieel in ons benutten we niet. Hoe komt dat? We zijn druk in ons hoofd bezig en er is veel gaande in ons lijf. Door spanning, ongemak, onvrede, onrust en onmacht vernauwt ons bewustzijn zich en zetten we onze energie vast. Ons pijnlichaam, met stress en dis-ease, wint het van ons vitaallichaam. Wil je niet liever genieten van de bliss en ease van je vitaallichaam? De lichaamsgerichte en ervaringsgerichte therapie, coaching en personal training van BrightInnerBody doen dit voor je door het contact met je lichaam en levensenergie te versterken. Door de inzet van aandacht, ademhaling, aanraking en beweging kan je je vitaal, ontspannen en meer in balans gaan voelen.