Welkom bij jezelf, je lichaam en je potentieel!
Hoe gaat het me je? Hoeveel rust ervaar je? Hoe vitaal voelt je lichaam? Wat wens je in je leven en je werk? Benut je je volle potentieel? Wil je jezelf ontdoen van ballast (trauma) uit het verleden? Meer genieten, ontspannen en in balans leven?
Geluk, gezondheid en groei.
Ons bewustzijn is vaak vernauwd of verstrooid. Onze energie kan vastzitten of verspild worden. Door het onderzoeken van, in contact komen met en het verwerken van wat jou in de weg zit, wat blokkeert, nemen lichaamsbewustzijn en levensenergie toe. Dat is de basis voor je welzijn en voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Minder ongemak, onvrede en onrust, meer geluk, gezondheid en groei.
Met lichaamsgerichte en ervaringsgerichte sessies ondersteunt BrightInnerBody jou. Lichaamswerk, ademwerk en traumawerk in korte trajecten als therapie, coaching of personal training. De individuele sessies zijn: Body De-Armouring, Body Trauma-Release, Body Re-Connection en Body Re-Sourcing.
Lichaamsgerichte en ervaringsgerichte sessies.
Body Re-Connection en Body Re-Sourcing sessies zijn vooral geschikt voor als je:
- minder spanning en zorgen / meer ontspanning en helderheid wilt,
- minder negatieve emoties en beperkende overtuigingen / meer positiviteit en zelfvertrouwen wilt,
- minder uit contact / meer in contact wilt zijn,
- minder wilt denken en druk bezig zijn / meer wilt voelen, ervaren en genieten.
Body De-Armouring en Body Trauma-Release sessies zijn goed voor je, indien je:
- meer levensenergie wilt voelen stromen,
- meer levenskracht, levensgenot en levensgeluk wilt ervaren,
- vrijer wilt zijn, ballast wilt loslaten.
BOEK JE SESSIE
Lichaamsgerichte therapie, coaching en training
Persoonlijke ontwikkeling.
We kunnen ons allemaal verder ontwikkelen. Dat kan mentaal (hoofd), emotioneel (hart), fysiek (hara) en spiritueel (hoger zelf). Mentaal kan je ontwikkeling gaan naar helder en open denken en naar je intuïtie en innerlijke weten. Emotioneel is een proces mogelijk om meer te voelen en te ervaren en dat ons vermogen tot verbinding met anderen stimuleert. Fysiek komt je ontwikkeling neer op genieten van een gezond en levendig lichaam en in de praktijk te brengen wat je wilt en voelt. Spiritueel brengt persoonlijke groei je weer in contact met het potentieel in jezelf en komt wat in je leeft (‘spirit’) en waarvoor je leeft (‘purpose’) makkelijker tevoorschijn.
Vitaal, ontspannen en in balans zijn.
Veel van het potentieel in ons benutten we niet. Hoe komt dat? We zijn druk in ons hoofd bezig en er is veel gaande in ons lijf. Door spanning, ongemak, onvrede, onrust en onmacht vernauwt ons bewustzijn zich en zetten we onze energie vast. Ons pijnlichaam, met stress en dis-ease, wint het van ons vitaallichaam. Wil je niet liever genieten van de bliss en ease van je vitaallichaam? De lichaamsgerichte en ervaringsgerichte sessies, coaching en training van BrightInnerBody doen dit voor je door het contact met je lichaam en levensenergie te versterken. Door de inzet van aandacht, ademhaling, aanraking en beweging kan je je vitaal, ontspannen en meer in balans gaan voelen.
Vragen, adviezen en informatie?
Over ons
sessies
KvK 70602115 | Utrecht e.o.
