Individuele sessies en Persoonlijke begeleiding.

Het aanbod van BrightInnerBody is er voor iedereen die in plaats van vooral denken en doen, meer wil voelen, ervaren, zijn en genieten. Ervaar meer ontspanning en vitaliteit. Kom meer in contact met jezelf, je lichaam en je potentieel. BrightInnerBody gebruikt en combineert lichaamswerk, ademwerk en traumawerk.

BodyMind-Exploration
Body-De-Armouring
Biodynamic-Breath
Body-Reconnection

Sessies in het kort
Bij Body de-armouring en Body trauma-release gaat het vooral om je levensenergie. Bij Body re-connection en Body re-sourcing is je lichaamsbewustzijn het voornaamste startpunt. Voor alle sessies geldt dat diverse methodes en interventies afwisselend in te zetten zijn, al naar gelang wat nodig is en het beste werkt.
Body De-Armouring: Pijnpunten, spierspanning en fasciaverharding in je lichaam losmaken. Door via gerichte aanraking druk uit te oefenen op het ‘lichaamspantser’.
Body Trauma-Release: Stress, angst en trauma in je lichaam verzachten. Een verwerkingsproces aangaan. Via ademhaling en beweging jezelf opladen en, met aandacht, ontladen.
Body Re-Connection: Met aandacht contact maken met je lichaam en wat er in je leeft. Uit je hoofd, in je lijf. Door het onderzoeken en verwerken van de eigen sensaties, emoties en betekenissen.
Body Re-Sourcing: Je eigen behoeften verkennen en leren vervullen. Grenzen leren aan te geven. Het innerlijk conflict opzoeken tussen wat ‘moet’ en wat je wilt.

1. Soort sessie 2. Locatie 3. Datum en Tijd 4. Contactgegevens

Locatie

Datum en Tijd

Op welke locatie?

Kies eerst een datum, daarna een begintijd.
Per boeking één sessie. Laat bij meerdere boekingen een periode van één à twee weken tussen de sessies in.

Contactgegevens

1. Soort sessie, 2. Locate, 3. Datum/Tijd en 4. Contactgegevens ingevuld?
Klik dan op VERSTUREN hieronder en er verschijnt een melding dat je boeking geslaagd is. Voor vragen, adviezen en informatie, neem contact op.

Bij boeking heb je geen ernstige fysieke klachten, geen (zware) operaties in de afgelopen twaalf maanden, geen ernstige psychische klachten en ben je niet zwanger. Door boeking ga je akkoord met de algemene voorwaarden, die op de website vermeld staan.

Vragen, adviezen en informatie?

Neem contact op

Over ons

BrightInnerBody biedt trajecten en sessies aan met Body de-armouring, Body trauma-release, Body re-connection en Body re-sourcing.

KvK 70602115 | Utrecht e.o.